酒店早餐可從menu自選，選了肉片湯河和熱香茅茶，真的有條香茅棒呢。
今日報了酒店的一日trekking tour，20美金一個人去3條村加瀑布。0930導遊來到酒店接團，先用van接送到6公里外的起點。
下車時有一堆跟得夫人及小孩，是當地的原著民，會全程陪伴幫忙甚至攙扶遊客，當然最後是想你幫她買那些高於市價而又普通的紡織品。
所以，如果一開始並無心購買，儘量不要跟她們發生太多的關係，也避免要她們幫忙。但trekking的某些路段，她們的確能幫一把。如果怕過意不去不想欠她們人情，就隨意買點吧。
可惜，人就是貪心，你幫得她買未開齋的一堆又會湧過來，絕對是順得哥情失嫂意。
第一段路往Lao Chai村是下坡路，非常易走的石屎路。
導遊找來了一位年長的伯伯示範當地樂器，主要用於紅或白事。
過橋後是一段平坦的道路，四處都是雞、鴨、水牛和稻田。
午餐在第2條Ta Van村的民宿享用，是簡單的農家菜。
飯後的一段比較高難度，向第3條村Giang Ta Chai進發。當然難度越高，通常景色也越好。這段要在梯田上上落落，由於昨天下過大雨，地下的泥也不是全乾，導致鞋子全是泥巴。
之後有一段比較斜的竹林，過後便來到終點站瀑布。
這裡跟得夫人們紛紛打開天窗說亮話，I help you so you help me重覆不下十次……
走回一小段路到山上馬路，在士多買罐冰凍汽水才20000盾！或許她們除了賣紡織品外，一同售賣汽水生意也許會易做點。
1530回到酒店，洗澡後見太陽高高的掛著，又出沙壩市區逛逛。教堂及廣場是每天的必經之路。
慢慢走到沙壩湖，全靠這湖令沙壩更像法式小鎮。
晚餐選了The Little Sapa，點了鐵板牛、鐵板鴨配蜜糖、春卷和炒椰菜。
兩個鐵板菜都非常惹味，特別蜜糖加鴨真的是驚喜也很夾。
又是一個很早便回酒店休息的晚上。
